IMPLEMENTASI EDUKASI SENAM NIFAS TERHADAP STATUS KESEHATAN IBU NIFAS

  • Junengsih junengsih Poltekkes Kemenkes Jakarta 3

Abstract

Latar Belakang: Status kesehatan ibu nifas menunjukkan baik buruknya kondisi ibu selama masa nifas. Pada masa nifas, ibu banyak mengalami perubahan fisik yang bersifat fisiologis dan dapat menimbulkan ketidaknyamanan pada awal masa nifas, namun jika tidak diberikan perawatan yang tepat, kemungkinan dapat terjadinya perkembangan patologis. Survei Kesehatan Rumah Tangga (SKRT) memperkirakan 60% kematian ibu terjadi pada masa postnatal dan 50% kematian masa nifas terjadi dalam 24 jam pertama, dimana sebagian besar penyebab utamanya adalah perdarahan post partum yang dapat berlangsung dari masa nifas awal (early postpartum) hingga masa nifas lanjut (late postpartum). Untuk menurunkan angka morbiditas pada masa postpartum yaitu dengan melakukan mobilisasi dini dan senam nifas guna mempercepat involusi uterus. senam nifas dilaksanakan sebagai salah satu kebutuhan dasar masa nifas. Pada dasarnya ibu nifas dianjurkan untuk melakukan senam nifas karena dengan melakukan senam nifas maka akan banyak membantu untuk mempercepat proses pemulihan pada masa nifas. Oleh sebab itu, Bidan sebagai educator harus bisa meningkatkan pengetahuan ibu tentang senam nifas sehingga ibu paham terhadap banyaknya manfaat senam nifas serta memotivasi ibu untuk melakukan senam nifas Tujuan: Untuk mengetahui keberhasilan implementasi dari edukasi senam nifas terhadap status kesehatan ibu nifas. Metode: Metode yang digunakan adalah penelitian studi kasus (case study). Peneliti menggunakan single case, dengan jumlah responden satu orang dengan satu kasus. Teknik pengumpulan data menggunakan teknik wawancara/pengkajian, observasi, dan dokumentasi. Hasil: Setelah dilakukan implementasi edukasi senam nifas terdapat peningkatan pengetahuan dan status kesehatan ibu nifas (fisik maupun psikologis). Kesimpulan: Implementasi edukasi senam nifas dapat mempengaruhi status kesehatan ibu nifas.

References

Anggriyani, N., & Listiyaningsih, M. D. (2023). Pengaruh Senam Nifas Terhadap Kualitas Tidur Ibu Nifas. Indonesian Journal of Midwifery, 6(1), 55–61.
Bina Melvia Girsang., S. K. N. M. K., Farida Linda Sari Siregar., S. K. N. M. K., Diah Lestari Nasution., S. S. T. M. K., Evi Indriani Br Karo., S. S. T. M. K., Ns. Agnes Silvina Marbun, S. K. M. K., Julia Mahdalena S. ST., M. K. M., & Ernawati Barus, S. K. M. M. K. M. (2023). Evidence Based Practice Periode Nifas. Deepublish.
Christiana, I., Rizkya Danti, R., & Widyawati, A. (2023). Peran Bidan Dengan Implementasi Senam Nifas di Praktek Mandiri Bidan Se-kabupaten Banyuwangi. Professional Health Journal, 5(1), 100–107. https://doi.org/10.54832/phj.v5i1.430
Dinkes Jawa Barat. (2020). Profil Kesehatan Jawa Barat Tahun 2020. Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Barat, 103–111.
Evenson, K. R., Brown, W. J., Brinson, A. K., Budzynski-Seymour, E., & Hayman, M. (2024). A review of public health guidelines for postpartum physical activity and sedentary behavior from around the world. Journal of Sport and Health Science, 00. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2023.12.004
Gough, M. (2017). A couple-level analysis of participation in physical activity during unemployment. SSM - Population Health, 3(October 2016), 294–304. https://doi.org/10.1016/j.ssmph.2017.03.001
Halimah, A., & Anshar, A. (2018). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Pelaksanaan Senam Nifas. Media Fisioterapi Politeknik Kesehatan Makassar, 10(2), 32. https://doi.org/10.32382/mf.v10i2.801
Indriyani, R. (2015). Hubungan Postpartum Blues, Dan Efikasi Diri Dengan Pelaksanaan Senam Nifas Di Polindes Tunas Bunda Desa Manddelen Kecamatan Lenteng Tahun 2015. Jurnal Kesehatan “Wiraraja Medika,” 5(1), 21–35.
Jannah, M., Surani, E., & Nurjanah, S. (2023). Tingkat Pengetahuan Ibu Pascapersalinan tentang Pelaksanaan Senam Postpartum. Jurnal Health Sains, 3(11), 1689–1698. https://doi.org/10.46799/jhs.v3i11.676
Jatmika, S. E. D., Maulana, M., Kuntoro, & Martini, S. (2019). Buku Ajar Pengembangan Media Promosi Kesehatan. In K-Media.
Julianti, U. F., & Astuti, E. N. (2022). Hubungan Pengetahuan Ibu Dengan Minat Terhadap Senam Nifas. JUKEJ : Jurnal Kesehatan Jompa, 1(2), 138–143. https://doi.org/10.57218/jkj.vol1.iss2.413
Kemenkes RI. (2022). Profil Kesehatan Indonesia 2021. In Pusdatin.Kemenkes.Go.Id.
Mardiana, M., & Yunita, E. (2021). Gambaran Kejadian Sub Involusi Uteri Pada Ibu Nifas Di Polindes Bugih Ii Wilayah Kerja Puskesmas Kowel. SAKTI BIDADARI (Satuan Bakti Bidan Untuk Negeri), 4(2), 45–49. https://doi.org/10.31102/bidadari.2021.4.2.45-49
Mardiani, N. (2022). Pengaruh Terapi Massase Dan Akupresur Pada Ibu Nifas Dengan Nyeri Pinggang. Wellness and Healthy Magazine, 4(Agustus), 399–406. https://doi.org/10.30604/well.275422022
Mertasari, L., & Sugandini, W. (2023). Asuhan Masa Nifas dan Menyusui. PT. RajaGrafindo Persada - Rajawali Pers.
Nurafifah, D., & Kusbiantoro, D. (2019). Effectiveness of Early Exercise Against Uterine Involution in Spontaneous Postpartum Patients. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 15(1), 15–21. https://doi.org/10.15294/kemas.v15i1.11936
Nurbaiti, M., & Kardewi. (2023). Pendidikan Kesehatan Pada Ibu Post Partum Tentang Pengetahuan Senam Nifas. Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa, 1(5), 325–330. https://doi.org/10.59837/jpmba.v1i5.155
Nurbaiti, W. &. (2022). Partum Tentang Senam Nifas Di Puskesmas Semuntul. Kesehatan Bina Husada, 14(3), 80–85.
Qothrunnada, D. Z. Z., Anisah, R. L., & Parmilah. (2023). Peningkatan Pengetahuan Tentang Kesehatan Maternal Pasca Persalinan Pada Ibu Post Efforts To Resolve Knowledge Deficit About Post Delivery Maternal Health in Mothers Post Partum Through Public Gymnastics Education. Jurnal Ilmiah Keperawatan Dan Kesehatan Alkautsar ( JIKKA ), 2(2).
Rinjani, M., Wahyuni, I., Xanda, A. N., Oktavia, L. D., Estiyani, A., & Safitri, O. (2024). Asuhan Kebidanan pada Masa Nifas dan Menyusui Berdasarkan Evidence Based: Teori dalam Praktik Kebidanan Profesional. Penerbit Salemba.
Rosdiana, R., Anggraeni, S., & Jamila, J. (2022). Pengaruh Senam Nifas Dan Mobilisasi Dini Terhadap Involusi Uterus Pada Ibu Post Partum. Jurnal Ilmu Keperawatan Dan Kebidanan, 13(1), 98. https://doi.org/10.26751/jikk.v13i1.1276
Saligheh, M., McNamara, B., & Rooney, R. (2016). Perceived barriers and enablers of physical activity in postpartum women: A qualitative approach. BMC Pregnancy and Childbirth, 16(1), 1–8. https://doi.org/10.1186/s12884-016-0908-x
Savitri, N. P. H., & . S. (2018). Pengaruh Senam Nifas Dalam Peningkatan Produksi Asi. Jurnal Kebidanan, 9(02), 138. https://doi.org/10.35872/jurkeb.v9i02.315
Windarti, Y., & Dewi, U. M. (2019). Pengaruh Sumber Informasi Dan Paritas Terhadap Kemauan Ibu Melakukan Senam Nifas Dini. Care : Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan, 7(2), 32. https://doi.org/10.33366/jc.v7i2.1077
World Health Organization. (2021). Monitoring Health For the Sdgs, Sustainable Development Goals. WHO.
Zou, P., Kadri, Z., Shao, J., Wang, X., Luo, Y., Zhang, H., & Banerjee, A. (2021). Factors influencing physical activity participation among midlife immigrant women: A systematic review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(11). https://doi.org/10.3390/ijerph18115590
Published
2025-12-24
How to Cite
junengsih, J. (2025). IMPLEMENTASI EDUKASI SENAM NIFAS TERHADAP STATUS KESEHATAN IBU NIFAS. Jurnal Fisioterapi Dan Kesehatan Indonesia, 5(02), 335-347. https://doi.org/10.59946/jfki.2025.470